В ближайшую ночь синоптики прогнозируют сильные
морозы, а в Витебской области столбик термометра опустится до -29ºС.
Рекомендации спасателей при низких температурах
Обморожение - это повреждение
какой-либо части тела (вплоть до омертвения) из-за воздействия низких
температур. Обморожение, как правило, сопровождается
общим переохлаждением и чаще всего затрагивает ушные
раковины, нос, пальцы рук и ног.
Тесная и влажная одежда и обувь,
физическое переутомление, голод, вынужденное длительное неподвижное и неудобное
положение, предшествующая холодовая травма, ослабление организма в результате
перенесенных заболеваний, потливость ног, хронические заболевания сосудов
нижних конечностей и сердечно-сосудистой системы частые спутники
обморожения.
По статистике тяжелые обморожения,
приведшие к ампутации конечностей, не редко происходят в состоянии сильного алкогольного
опьянения. Наиболее подвержены переохлаждению и обморожениям дети и пожилые
люди. Это следует учитывать при планировании проулки. Захватите с собой пару
сменных варежек и термос с горячим чаем. Отпуская ребенка гулять в мороз на
улице, помните, что ему нужно каждые 15-20 минут возвращаться в тепло и
согреваться.
Профилактика
Несколько простых правил, которые
позволят вам избежать переохлаждения и обморожения на сильном морозе:
не пейте спиртного: алкогольное
опьянение вызывает большую потерю тепла, при этом вызывая иллюзию комфорта;
не курите на морозе: курение уменьшает
периферийную циркуляцию крови, что делает конечности более уязвимыми;
носите свободную одежду: это
способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь как "капуста",
при этом между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично
удерживающие тепло. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой;
тесная обувь, отсутствие стельки, сырые
носки - основа для обморожения. Особое внимание уделять обуви необходимо
тем, у кого часто потеют ноги. В сапоги нужно положить теплые стельки, а вместо
хлопчатобумажных носков надеть шерстяные - они впитывают влагу;
не выходите на мороз без варежек, шапки
и шарфа. Лучший вариант - варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с
мехом внутри. Щеки и подбородок следует защитить шарфом. В ветреную холодную
погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте специальным кремом;
на морозе избегайте контакта голой кожи
с металлом;
не носите на морозе металлических (в том
числе золотых, серебряных) украшений - колец, серег и т.д. Металл остывает
гораздо быстрее тела и возможно "прилипание" к коже с болевыми
ощущениями и холодовыми травмами. Кольца на пальцах к тому же затрудняют
нормальную циркуляцию крови;
не позволяйте обмороженному месту снова
замерзнуть: это вызовет куда более значительные повреждения кожи;
не снимайте на морозе обувь с
обмороженных конечностей: они распухнут, и Вы не сможете её снова одеть;
если замерзли руки - попробуйте отогреть
их под мышками;
как только Вы почувствовали
переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в
любое теплое место - магазин, кафе, подъезд;
если у Вас заглохла машина вдали от
населенного пункта или в незнакомой для вас местности, лучше оставаться в машине,
вызвать помощь по телефону или ждать, пока по дороге пройдет другой автомобиль;
прячьтесь от ветра: вероятность
обморожения на ветру значительно выше.
не выходите на мороз с
влажными волосами после душа;
Первая помощь при
переохлаждении
Первая помощь - это прекращение
охлаждения и согревание конечности, восстановление кровообращения в пораженных
холодом тканях вместе с предупреждением развития инфекции. Доставить
пострадавшего в ближайшее теплое помещение, снять промерзшую обувь, носки,
перчатки. Дать горячее обильное питье - например теплый сладкий чай. Можно
добавить обезболивающее. Одновременно с проведением мероприятий первой помощи
необходимо вызвать врача, скорую помощь для оказания врачебной помощи.
Помощь при
обморожениях:
Действия при оказании первой
медицинской помощи различаются в зависимости от степени
обморожения, общего охлаждения организма, возраста и сопутствующих
заболеваний.
При обморожении I степени охлажденные
участки следует согреть до покраснения теплыми руками, легким массажем,
растираниями шерстяной тканью, дыханием, а затем наложить ватно-марлевую
повязку. При обморожении других степеней согревание, массаж или растирание уже
делать не следует.
1) На
пораженную поверхность накладывают теплоизолирующую повязку (слой марли,
толстый слой ваты, вновь слой марли, а сверху клеенку или прорезиненную ткань),
конечности фиксируют с помощью подручных средств (дощечка, кусок фанеры,
плотный картон), накладывая и прибинтовывая их поверх повязки. В качестве
теплоизолирующего материала можно использовать теплую одежду, ткань.
2)
Пострадавшим дают горячее питье, горячую пищу, небольшое количество алкоголя,
по таблетке аспирина, анальгина, по 2 таблетки но-шпа или папаверина.
Не рекомендуется:
растирать больных снегом, потому
что кровеносные сосуды хрупкие и возможно их повреждение, внесение
инфекций через микроссадины;
согревать пораженные участки тела под
горячей водой, около батареи или обогревателя;
неэффективный вариант первой помощи –
втирание масел, жира, растирание спиртом тканей при глубоком обморожении.
Как определить степень обморожения?
обморожение I степени (наиболее
легкое) обычно наступает при непродолжительном воздействии холода. Пораженный
участок кожи бледный, после согревания имеет покрасневший оттенок, в некоторых
случаях - багрово-красный; развивается небольшой отек;
обморожение II степени возникает
при более продолжительном воздействии холода. Сначала конечность бледнеет,
теряет чувствительность. В первые дни после травмы образуются пузыри,
наполненные прозрачным содержимым;
при обморожении III
степени образующиеся пузыри наполнены кровянистым содержимым, дно их
сине-багровое, нечувствительное к раздражениям. Происходит гибель всех
элементов кожи с образованием рубцов;
обморожение IV степени возникает
при длительном воздействии холода, температура в тканях значительно снижается.
Омертвевают все слои, нередко поражаются кости и суставы. Поврежденный участок конечности
резко синюшный, иногда с мраморной расцветкой. Отек развивается сразу после
согревания и быстро увеличивается. Отсутствие пузырей при резвившемся
значительном отеке и утрата чувствительности сигнализирует об отморожении IV
степени.
Печное отопление и
системы обогрева во время морозов
Помните, что в холода лучше топить печь
несколько раз в день с перерывами. Непрерывная топка может привести к перекалу
печи и появлению трещин. А они в свою очередь – к пожару. Не используйте для
розжига огня легковоспламеняющиеся и горючие жидкости. Вспышка их паров
приводит к тяжелым ожогам стоящего рядом с топкой человека.